Antioxidantes

Propiedades y beneficios de la canela

Propiedades y beneficios de la canela

Pocos pueden resistirse al sabor de la canela, tan usada en postres y otro tipo de platos. Originario de Sri Lanka, antigua Ceylán, este condimento puede encontrarse molido o en rama y además de su característico sabor, cuenta con propiedades sorprendentemente beneficiosas para nuestra salud. Por ejemplo, la canela es usada frecuentemente en pacientes con […]

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Tipos de Té y sus propiedades

Tipos de Té y sus propiedades

Podemos decir que el té es una de las bebidas más populares del mundo. Esta bebida es consumida en  cualquier país y región, siendo además un complemento perfecto para determinadas dietas; y es que el té, en todas sus variedades, cuenta con propiedades realmente interesantes y beneficiosas para nuestro organismo. Cabe destacar que todas las […]

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Propiedades de los arándanos

Propiedades de los arándanos

El arándano, o cranberry, es una planta nativa de América del Norte, utilizada por los nativos americanos que ya conocían sus propiedades antibacterianas, en enfermedades de la vejiga y el riñón. Antes se creía que esta fruta mataba directamente las bacterias que se alojaban en el tracto urinario y en la uretra, transformando la orina en […]

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Antioxidantes, proteger nuestro organismo

Antioxidantes, proteger nuestro organismo

En los últimos años ha crecido la preocupación por llevar una dieta saludable. Los términos «antioxidante» y «radicales libres» se han puesto de moda. Ya no basta con llevar una dieta que aporte los nutrientes suficientes y que satisfaga las necesidades metabólicas, aparte de servirnos de placer mientras aplacamos el hambre. Hoy en día, se […]

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