Javier Gómez
La importancia de una buena hidratación
Que el agua es fuente de vida y salud lo sabemos todos. Es algo que resulta casi evidente teniendo en cuenta que un 80% de nuestro cuerpo es precisamente eso, agua. No obstante, en muchas ocasiones, la mayoría de la gente no bebe la suficiente agua. Este tipo de descuido nos puede costar caro, y […]
Mayores de 35 años, un grupo de riesgo para la gingivitis
¿Sabías que las posibilidades de desarrollar gingivitis aumentan con la edad? De hecho, existen diversos estudios que aseguran que más del 50% de la población con más de 35 años padecen sangrado de encías y ocho de cada diez personas mayores de esta edad sufre algún tipo de afección gingival. Esto se debe a que, […]
Los efectos beneficiosos de la cafeina y la glucosa
Por separado pueden ser armas de doble filo. Ya se sabe: los excesos nunca son buenos, y tomar mucha cafeína o excedernos en el consumo de azúcares puede provocar daños a nuestro organismo a largo plazo. ¿Quién iba a decirnos entonces que ambos combinados, cafeína y glucosa, sería beneficioso para nuestro cerebro? Pues precisamente ha […]