Frutas con antioxidantes
Las fresas y su efecto sobre el colesterol malo
Comer sano es la mejor de las armas para luchar contra el colesterol malo. No obstante, siempre hay alimentos que nos ayudan un poco más en esta cruzada, como por ejemplo los pescados azules. Ahora, un nuevo estudio realizado por la Universidad Politécnica delle Marche, Italia, y las universidades de Salamanca y Granada, aseguran que […]
Cómo conseguir el bronceado perfecto
¡Qué bien! Ha llegado el verano y todo el mundo quiere lucir una piel bronceada. Pero no se engañen. Tal vez haya gente que crea que ponerse moreno, sobre todo si se es muy pálida, es bueno para la salud. Pero no es así. Es cierto que la luz del sol tiene sus beneficios. Uno […]
Propiedades de los arándanos
El arándano, o cranberry, es una planta nativa de América del Norte, utilizada por los nativos americanos que ya conocían sus propiedades antibacterianas, en enfermedades de la vejiga y el riñón. Antes se creía que esta fruta mataba directamente las bacterias que se alojaban en el tracto urinario y en la uretra, transformando la orina en […]